Hand of researcher holds test tube with blood for Anemia test.

 

Óleos Essenciais para Anemia

Protocolo de Óleos Essenciais para Anemia

Uso

3 a 4x ao dia

Tempo de Uso

Continuamente

  1. Coloque uma gota de óleo de canela em uma cápsula e ingira 2x ao dia.

OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza e sejam recomendados pela empresa fabricante.

  1. Outra opção: Misture 5 gotas de óleo essencial de gerânio, canela e sempre-viva em 50 gotas de óleo de coco e passe sobre os pulsos, ao longo da coluna, sobre a região abdominal e na sola dos pés de manhã e à noite.

Consuma uma grande variedade de:

  • frutas e vegetais frescos
  • vegetais com folhas verdes
  • carnes magras
  • chocolate amargo
  • peixes gordurosos
  • ostras
  • fígado bovino
  • gorduras saudáveis
  • arroz.

Alimentos fortificados com ferro:

  • suco de laranja fortificado
  • cereais fortificados prontos para comer
  • alimentos feitos de farinha refinada fortificada: pão branco, macarrão fortificado, fubá fortificado e arroz branco fortificado.
  • Para aumentar a ingestão de ferro, cozinhe com uma frigideira de ferro fundido.
  • Consumir alimentos ricos em ácido fólico e vitamina B-12.

O que é Anemia?

A anemia é uma condição médica em que o corpo tem uma quantidade insuficiente de glóbulos vermelhos saudáveis. Os glóbulos vermelhos são responsáveis pelo transporte de oxigênio para as células do corpo. A falta de glóbulos vermelhos pode levar a sintomas como fadiga, palidez e falta de ar. Neste artigo, discutiremos em detalhes os sintomas, causas, diagnóstico e tratamento da anemia.

Sintomas da anemia

A anemia pode ser assintomática em seus estágios iniciais. No entanto, à medida que a condição piora, pode levar a sintomas como:

Fadiga: A fadiga é um dos sintomas mais comuns da anemia. Os pacientes sentem uma sensação de cansaço constante, mesmo depois de descansar o suficiente.

Palidez: A palidez é outro sintoma comum da anemia. A falta de glóbulos vermelhos saudáveis faz com que a pele fique pálida.

Falta de ar: A falta de glóbulos vermelhos também pode afetar a capacidade do corpo de transportar oxigênio para as células. Isso pode levar a uma sensação de falta de ar.

Tontura: A anemia pode afetar a circulação sanguínea, o que pode levar a tonturas e vertigens.

Batimento cardíaco acelerado: Quando o corpo não tem glóbulos vermelhos suficientes, o coração precisa trabalhar mais para fornecer oxigênio ao corpo. Isso pode levar a um aumento na frequência cardíaca.

Dores de cabeça: A anemia pode causar dores de cabeça frequentes.

Causas

Existem muitas causas diferentes de anemia, incluindo:

Deficiência de ferro: A deficiência de ferro é a causa mais comum de anemia. O ferro é um nutriente importante para a produção de glóbulos vermelhos.

Deficiência de vitamina B12: A vitamina B12 é necessária para a produção de glóbulos vermelhos saudáveis.

Doenças crônicas: Algumas doenças crônicas, como doenças renais e câncer, podem afetar a produção de glóbulos vermelhos.

Perda de sangue: A perda de sangue pode levar à anemia. A perda de sangue pode ocorrer devido a uma lesão ou doença.

Doenças autoimunes: Algumas doenças autoimunes, como anemia hemolítica autoimune e anemia falciforme, podem afetar a produção de glóbulos vermelhos.

Diagnóstico

Se você está preocupado com os sintomas de anemia, deve consultar um médico. O médico pode diagnosticar a anemia através de um exame físico e exames de sangue.

Durante o exame físico, o médico pode procurar sinais de anemia, como palidez da pele e batimentos cardíacos acelerados. Eles também podem perguntar sobre seus sintomas e histórico médico.

Os exames de sangue são uma ferramenta importante para o diagnóstico da anemia. Existem vários tipos de exames de sangue que podem ajudar a diagnosticar a anemia, incluindo:

Hemograma completo (Hemograma): Este exame mede o número de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas no sangue. Também pode medir a quantidade de hemoglobina e hematocrito no sangue. Se os níveis de hemoglobina ou hematocrito estiverem baixos, pode indicar anemia.

Ferritina: A ferritina é uma proteína que armazena ferro no corpo. Se os níveis de ferritina estiverem baixos, pode indicar deficiência de ferro.

Transferrina: A transferrina é uma proteína que transporta ferro no sangue. Se os níveis de transferrina estiverem altos, pode indicar deficiência de ferro.

Vitamina B12: Este exame mede os níveis de vitamina B12 no sangue. Se os níveis estiverem baixos, pode indicar deficiência de vitamina B12.

Ácido fólico: Este exame mede os níveis de ácido fólico no sangue. Se os níveis estiverem baixos, pode indicar deficiência de ácido fólico.

Tratamento da anemia

O tratamento da anemia depende da causa da condição. Se a anemia for causada por deficiência de ferro, o médico pode prescrever suplementos de ferro. O ferro pode ser administrado por via oral ou por injeção.

Se a anemia for causada por deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico, o médico pode prescrever suplementos dessas vitaminas. Em casos graves, pode ser necessária a administração de injeções.

Se a anemia for causada por uma doença crônica, o médico pode tratar a doença subjacente para ajudar a aliviar a anemia.

Em casos graves de anemia, pode ser necessário um tratamento mais agressivo, como transfusão de sangue. A transfusão de sangue envolve a infusão de sangue doado na corrente sanguínea do paciente.

Prevenção da anemia

A anemia pode ser prevenida através da alimentação adequada e do estilo de vida saudável. Aqui estão algumas dicas para prevenir a anemia:

Consuma uma dieta rica em ferro: Alimentos como carne vermelha, frango, peixe, lentilhas e espinafre são ricos em ferro.

Consuma uma dieta rica em vitamina B12 e ácido fólico: Alimentos como ovos, carne, aves, peixe e vegetais folhosos são ricos em vitamina B12 e ácido fólico.

Faça exercícios regularmente: O exercício regular ajuda a manter um estilo de vida saudável.

Gerencie o estresse: O estresse pode afetar a saúde geral do corpo, incluindo a produção de glóbulos vermelhos.

Evite fumar: O tabagismo pode afetar a circulação sanguínea, o que pode aumentar o risco de anemia.

Óleos essenciais para anemia

Não há evidências científicas que comprovem que o uso de óleos essenciais possa tratar a anemia, que é uma condição médica que requer avaliação e tratamento por profissionais da saúde.

No entanto, os óleos essenciais podem ajudar a aliviar os sintomas da anemia, como fadiga e fraqueza. Alguns óleos essenciais que podem ser usados para promover a saúde geral do corpo incluem:

Óleo essencial de limão: O limão é rico em vitamina C, que ajuda na absorção de ferro pelo corpo. Como a anemia pode ser causada por deficiência de ferro, o uso de óleo essencial de limão pode ajudar na prevenção dessa condição.

Óleo essencial de gengibre: O gengibre é um anti-inflamatório natural que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo. A anemia pode ser causada por doenças crônicas que causam inflamação, e o uso de óleo essencial de gengibre pode ajudar a aliviar esse sintoma.

No entanto, é importante lembrar que o uso de óleos essenciais não substitui o tratamento médico adequado para a anemia. Se você está preocupado com a anemia ou apresenta sintomas da condição, é importante procurar um profissional de saúde para avaliação e tratamento adequados.

A anemia é uma condição comum que pode ser causada por várias razões, incluindo deficiência de ferro, deficiência de vitamina B12 ou ácido fólico e doenças crônicas. Os sintomas da anemia podem variar de leve a grave e incluem fadiga, tontura, falta de ar e palidez. É importante procurar atendimento médico se você apresentar sintomas de anemia. Seu médico pode realizar exames de sangue para ajudar a determinar a causa da anemia e prescrever o tratamento adequado.

Envie Seu Depoimento

Você já usou óleos essenciais para anemia? Envie abaixo seu depoimento!

OBS.: Não coloque seu e-mail, telefone, website ou marca de óleo essencial.

DEPOIMENTOS

Nota

Os protocolos acima fazem uso de óleos essenciais, considerados alternativas naturais. Se necessário, procure um profissional especializado.

NÃO PERCA!
Receba Protocolos no seu E-mail

Receba protocolos de uso dos óleos essenciais, dicas, orientações e muito mais!

Invalid email address
Você pode cancelar sua inscrição a qualquer momento.

O que você achou?

quiz óleo essencial de tangerina

Quiz: Óleo Essencial de Tangerina

Óleos Essenciais para Ansiedade

Ansiedade