Indigestão

• 4 gotas de óleo essencial de Gengibre
• 4 gotas de óleo essencial de Hortelã-Pimenta
• 4 gotas de óleo essencial de Limão-Siciliano
• 50 gotas de óleo de Coco

1. Misture os óleos essenciais de gengibre, hortelã-pimenta e limão-siciliano ao óleo de coco. Se preferir, coloque a mistura num frasco roll on de 10 ml de cor escura.
2. Aplique a mistura no abdômen antes e depois das refeições.

• Coloque 2 gotas de hortelã-pimenta ou gengibre ou limão-siciliano em 200 ml de água e ingira 3x ao dia ou quando se sentir indisposto.
• Ingira uma cápsula cheia de 3 gotas de gengibre, hortelã-pimenta e erva-doce e 1 gota de noz-moscada, 1 a 3 vezes ao dia.
• Aplique 3 gotas de gengibre, hortelã-pimenta, erva-doce ou noz-moscada na área do estômago, diluídos com óleo de coco, conforme a necessidade
• O óleo essencial de anis é excelente para muitos tipos de distúrbios digestivos, incluindo náuseas, vômitos e indigestão geral. Difunda 1 ou 2 gotas de óleo essencial de anis ou inale diretamente do frasco ou da palma das suas mãos.

OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza e sejam recomendados pela empresa fabricante.