Má Circulação do Sangue

Óleos Essenciais para Má Circulação do Sangue

Óleos essenciais podem ser uma opção complementar para melhorar a má circulação sanguínea. Aqui estão alguns óleos essenciais que podem ajudar nesse caso:

1. Cipreste: O óleo essencial de cipreste é conhecido por suas propriedades vasoconstritoras e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Ele também pode ajudar a fortalecer as veias e reduzir a sensação de pernas cansadas.

2. Gerânio: O óleo essencial de gerânio tem propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea, reduzindo a inflamação nas veias. Ele também pode ajudar a fortalecer os capilares sanguíneos.

3. Canela Cássia: A canela cássia possui propriedades estimulantes e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Ela também pode ajudar a reduzir a coagulação do sangue e promover a dilatação dos vasos sanguíneos.

4. Hortelã-Pimenta: O óleo essencial de hortelã-pimenta tem propriedades refrescantes e estimulantes, que podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Ele também pode ajudar a aliviar a sensação de pernas cansadas e doloridas.

5. Sempre-Viva: O óleo essencial de sempre-viva é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Ele também pode ajudar a reduzir o inchaço e a sensação de peso nas pernas.

6. Cedro: O óleo essencial de cedro tem propriedades vasoconstritoras e pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea. Ele também pode ajudar a fortalecer os vasos sanguíneos e reduzir a retenção de líquidos.

É importante lembrar que os óleos essenciais devem ser usados com cautela e diluídos adequadamente antes de aplicá-los na pele. Além disso, consulte sempre um profissional de saúde qualificado antes de usar óleos essenciais, especialmente se você tiver algum problema de saúde preexistente ou estiver tomando medicamentos.

Receita de óleos essenciais para melhorar a má circulação do sangue

Ingredientes:
– 5 gotas de óleo essencial de cipreste
– 5 gotas de óleo essencial de gerânio
– 3 gotas de óleo essencial de canela cássia
– 3 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
– 3 gotas de óleo essencial de sempre-viva
– 3 gotas de óleo essencial de cedro
– 30 ml de óleo vegetal de sua preferência (como óleo de jojoba, óleo de amêndoas doces ou óleo de coco)

Modo de preparo:
1. Em um frasco de vidro âmbar de 30 ml, adicione as gotas dos óleos essenciais.
2. Em seguida, adicione o óleo vegetal de sua preferência ao frasco.
3. Feche bem o frasco e agite suavemente para misturar bem os óleos.

Modo de uso:
1. Aplique algumas gotas da mistura nas áreas afetadas pela má circulação, como pernas e pés.
2. Massageie suavemente a área com movimentos circulares ascendentes, em direção ao coração.
3. Repita esse processo duas vezes ao dia, de preferência após o banho e antes de dormir.

Lembre-se de fazer um teste de alergia antes de usar qualquer óleo essencial. Aplique uma pequena quantidade da mistura em uma pequena área da pele e observe possíveis reações por pelo menos 24 horas. Se ocorrer irritação, vermelhidão ou coceira, suspenda o uso. Se você tiver alguma condição médica pré-existente ou estiver grávida, consulte um profissional de saúde antes de usar óleos essenciais.