Protocolo - Óleos Essenciais para Cólicas Abdominais
Uso
4-5x ao dia
Tempo de Uso
Enquanto persistirem os sintomas
Orientações
- Use somente um dos óleos indicados ou uma combinação de hortelã-pimenta, camomila alemã, gengibre ou zimbro no abdômen e nas costas até que as cólicas diminuam. Use diluído com óleo de coco ou outro óleo carreador na proporção de uma gota de óleo essencial para 4 gotas de óleo carreador.
- Ingira numa cápsula uma mistura de 2 gotas de zimbro, hortelã-pimenta e gengibre a cada 2 horas ou até que as cólicas diminuam.
- Você pode também ingerir 2 gotas de apenas 1 dos óleos essenciais em 200 ml de água.
OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza e sejam recomendados pela empresa fabricante.
O que é cólica abdominal?
Cólicas abdominais são um tipo de dor que pode ser sentida na região abdominal. Geralmente, é uma dor aguda que pode ser causada por várias razões. As cólicas abdominais podem ser o resultado de vários fatores, incluindo problemas digestivos, menstruação, infecções, entre outros.
Neste artigo, vamos discutir as causas das cólicas abdominais, seus sintomas e como elas podem ser tratadas, incluindo o uso de óleos essenciais.
Causas das cólicas abdominais
As cólicas abdominais podem ser causadas por vários fatores, incluindo problemas digestivos, infecções, menstruação e outras condições médicas. Algumas das causas comuns incluem:
Problemas digestivos
A maioria das cólicas abdominais são causadas por problemas digestivos. As causas podem variar desde a síndrome do intestino irritável até a intolerância à lactose. Outras causas comuns incluem constipação, diarreia, flatulência e azia.
Infecções
Infecções bacterianas ou virais, como gastroenterite, podem causar cólicas abdominais. Essas infecções podem ser contraídas por meio de alimentos ou água contaminados, bem como por contato com pessoas infectadas.
Menstruação
Muitas mulheres experimentam cólicas abdominais durante a menstruação. Essas cólicas são causadas pela contração do útero à medida que ele se prepara para expulsar o revestimento do útero.
Outras condições médicas
Algumas condições médicas, como a doença inflamatória do intestino, a doença celíaca e a endometriose, podem causar cólicas abdominais. Outras causas menos comuns incluem apendicite, obstrução intestinal e câncer abdominal.
Sintomas das cólicas abdominais
Os sintomas das cólicas abdominais podem variar de acordo com a causa subjacente. Geralmente, os sintomas incluem dor abdominal, inchaço, náusea, vômito, diarreia e constipação.
Os sintomas podem ser leves ou graves e podem ser acompanhados de outros sintomas, como febre e desidratação.
Tratamento das cólicas abdominais
O tratamento das cólicas abdominais dependerá da causa subjacente. Em muitos casos, as cólicas abdominais são tratadas com medicamentos de venda livre, como antiácidos e analgésicos.
No entanto, se as cólicas abdominais forem causadas por uma condição médica subjacente, o tratamento deve ser direcionado para essa condição específica. Por exemplo, se a causa for a doença inflamatória do intestino, o tratamento pode envolver medicamentos anti-inflamatórios e imunossupressores.
Óleos essenciais para cólicas abdominais
Os óleos essenciais têm sido usados há séculos para tratar uma variedade de problemas de saúde, incluindo cólicas abdominais. Esses óleos são extraídos de plantas e contêm compostos que têm propriedades curativas.
Os óleos essenciais podem ser usados topicamente, inalados ou ingeridos. No entanto, é importante notar que os óleos essenciais não devem ser usados como uma cura única para cólicas abdominais ou outras condições médicas. Eles podem ser usados como um complemento ao tratamento convencional, mas devem ser usados com cuidado e sempre sob orientação médica.
Aqui estão alguns dos óleos essenciais mais comuns que podem ser usados para aliviar as cólicas abdominais:
Hortelã-pimenta
O óleo essencial de hortelã-pimenta tem propriedades antiespasmódicas e analgésicas, o que o torna um tratamento eficaz para cólicas abdominais. Ele ajuda a relaxar os músculos do trato digestivo, reduzindo a dor e o inchaço.
Um estudo de 2012 descobriu que a inalação de óleo essencial de hortelã-pimenta reduziu significativamente a dor abdominal em pacientes com síndrome do intestino irritável. Outro estudo de 2013 descobriu que o óleo essencial de hortelã-pimenta foi tão eficaz quanto o medicamento Buscapina para o tratamento de cólicas menstruais.
Gengibre
O óleo essencial de gengibre tem propriedades anti-inflamatórias e antiespasmódicas, o que o torna um tratamento eficaz para cólicas abdominais. Ele ajuda a reduzir a inflamação e relaxa os músculos do trato digestivo, reduzindo a dor e o inchaço.
Um estudo de 2015 descobriu que o óleo essencial de gengibre foi eficaz no alívio da dor abdominal em pacientes com síndrome do intestino irritável.
Camomila
O óleo essencial de camomila tem propriedades anti-inflamatórias, antiespasmódicas e analgésicas, o que o torna um tratamento eficaz para cólicas abdominais. Ele ajuda a reduzir a inflamação e relaxa os músculos do trato digestivo, reduzindo a dor e o inchaço.
Um estudo de 2010 descobriu que a ingestão de chá de camomila reduziu significativamente a dor abdominal em pacientes com síndrome do intestino irritável.
Erva-Doce
O óleo essencial de erva-doce tem propriedades antiespasmódicas e carminativas, o que o torna um tratamento eficaz para cólicas abdominais. Ele ajuda a relaxar os músculos do trato digestivo e reduz o acúmulo de gases, reduzindo a dor e o inchaço.
Um estudo de 2003 descobriu que o óleo essencial de erva-doce foi eficaz no alívio da dor abdominal em pacientes com síndrome do intestino irritável.
Como usar óleos essenciais para cólicas abdominais
Os óleos essenciais podem ser usados de várias maneiras para aliviar as cólicas abdominais. Aqui estão algumas maneiras de usá-los:
Inalação
A inalação de óleos essenciais pode ajudar a aliviar as cólicas abdominais. Você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial a um difusor de aromaterapia e inalar o aroma. Ou você pode adicionar algumas gotas de óleo essencial a uma tigela de água quente, cobrir a cabeça com uma toalha e inalar o vapor.
Massagem
A massagem com óleos essenciais pode ajudar a aliviar as cólicas abdominais. Você pode diluir o óleo essencial em um óleo transportador, como óleo de coco ou azeite, e massagear a área abdominal com a mistura.
Banho
Adicionar algumas gotas de óleo essencial a um banho quente pode ajudar a relaxar os músculos do trato digestivo e reduzir a dor e o inchaço.
Compressa quente
Você pode fazer uma compressa quente com óleos essenciais para aliviar as cólicas abdominais. Adicione algumas gotas de óleo essencial a uma tigela de água quente e mergulhe uma toalha na mistura. Esprema a toalha e coloque-a na área abdominal.
Segurança e precauções
Embora os óleos essenciais sejam considerados seguros quando usados corretamente, eles podem ser tóxicos quando usados em excesso ou de maneira inadequada. Aqui estão algumas precauções que você deve tomar ao usar óleos essenciais para cólicas abdominais:
Consulte um profissional de saúde antes de usar óleos essenciais se você estiver grávida, amamentando ou tiver uma condição médica.
Use sempre óleos essenciais de alta qualidade e puros.
Dilua o óleo essencial em um óleo transportador antes de aplicá-lo na pele.
Não ingira óleos essenciais, a menos que sob orientação médica.
Evite o contato direto dos óleos essenciais com os olhos, boca e nariz.
Não use óleos essenciais em crianças menores de 6 anos.
Não use óleos essenciais em animais de estimação sem orientação veterinária.
Conclusão
Cólicas abdominais podem ser desconfortáveis e debilitantes. Os óleos essenciais podem ser usados como um complemento ao tratamento convencional para aliviar as cólicas abdominais. No entanto, é importante usar óleos essenciais com cuidado e sempre sob orientação médica. Consulte um profissional de saúde antes de usar óleos essenciais para cólicas abdominais ou qualquer outra condição médica.
