O gerânio é uma planta com flores do gênero Pelargonium que é popular na indústria de perfumes. Flores de Pelargonium vêm em mais de 200 tipos diferentes, mas apenas alguns são utilizados como óleos essenciais. O óleo essencial de gerânio tem sido utilizado desde o antigo Egito, quando os egípcios o usavam para melhorar a pele e para outros fins. O gerânio é usado há muito tempo como óleo essencial para melhorar a aparência de uma boa pele e cabelos saudáveis, tornando-se uma excelente escolha para esse fim.
Principais Benefícios do Óleo Essencial de Gerânio
- Para que consiga aliviar a ansiedade, combine 5 gotas do óleo essencial de gerânio a 5 gotas do óleo essencial de laranja num difusor.
- Para o fígado, rim, pâncreas e vesícula biliar, aplique sobre a região ou ingira numa cápsula vegetal.
- Para cortes e ferimentos, aplique sobre a área afetada para limpar, estancar o sangue e facilitar a cicatrização.
- A fim de aumentar a libido, massageie sobre o abdômen ou coloque 1 gota embaixo da língua.
OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza, bem como sejam recomendados pela empresa fabricante.
Uso externo. Pode causar irritação na pele. Mantenha fora do alcance de crianças. Em caso de gravidez ou em caso de tratamento, consulte o seu médico. Evite o contato com os olhos, ouvidos e áreas sensíveis. Em caso de contato com os olhos, enxágue abundantemente com óleo vegetal. Se ocorrer irritação, suspenda o uso e consulte um médico. Armazene o produto longe da luz e do calor.
6 Benefícios do óleo essencial de gerânio
1. Ajuda no equilíbrio das emoções. Pode diminuir sentimentos de estresse
O óleo essencial de gerânio tem um aroma doce e floral que é conhecido por promover sentimentos de paz e bem-estar. O óleo é extraído das folhas e flores da planta de gerânio e tem sido usado há séculos na aromaterapia. Acredita-se que o óleo essencial de gerânio ajude a equilibrar as emoções, aliviar a ansiedade e melhorar o humor.
A pesquisa sobre os benefícios do óleo essencial de gerânio é limitada, mas alguns estudos descobriram que o óleo pode ajudar a reduzir os níveis de estresse e melhorar a qualidade do sono. Assim, se você está procurando uma maneira natural de equilibrar suas emoções, tente difundir o óleo de gerânio em sua casa ou escritório.
2. Estimula o fluxo e a drenagem da linfa
A linfa é um fluido corporal que ajuda a remover toxinas e resíduos das células. É uma parte importante do sistema imunológico e é vital para manter o corpo saudável. No entanto, o sistema linfático às vezes pode ficar sobrecarregado, levando à inflamação e inchaço. O óleo de gerânio demonstrou estimular o fluxo e a drenagem da linfa, tornando-o um óleo essencial eficaz para a congestão linfática. Como resultado, pode ajudar a manter o sistema linfático limpo e livre de organismos nocivos.
3. Facilita a regeneração celular
O processo de regeneração celular é importante, pois ajuda nossos corpos a curar e reparar tecidos danificados. Dessa forma é importante incentivar esse processo através do uso de óleos essenciais, como o óleo de gerânio.
O óleo de gerânio é conhecido por sua capacidade de estimular o crescimento celular, o que pode ajudar a acelerar o processo de regeneração. Além disso, o óleo de gerânio também promove a circulação e a produção de colágeno, ambos importantes para uma pele saudável. Como resultado, o uso de óleo de gerânio pode ajudar a melhorar a aparência de cicatrizes e outras manchas na pele.
Além disso, o óleo de gerânio também pode ser usado para tratar doenças como eczema e psoríase. Quando aplicado topicamente, pode ajudar a aliviar a inflamação e reduzir a coceira. Para que tenha melhores resultados, adicione algumas gotas de óleo de gerânio à sua loção ou creme favorito e aplique na área afetada duas vezes ao dia.
4. Promove uma sensação de segurança e estimula a imaginação
Muitas pessoas usam o óleo de gerânio para promover uma sensação de segurança e estimular a imaginação. Este óleo é conhecido por suas propriedades calmantes e refrescantes, que podem ajudar a reduzir os níveis de estresse. Além disso, o óleo essencial de gerânio pode melhorar a função cognitiva e promover a criatividade. Se você está procurando uma maneira natural de promover uma sensação de segurança e estimular a imaginação, considere usar óleo essencial de gerânio.
5. Ajuda na saúde da mulher aliviando sintomas da menopausa, ondas de calor e secura vaginal
As mulheres experimentam uma ampla gama de sintomas na menopausa, que podem incluir alterações de humor, pele seca e insônia. Muitas mulheres recorrem aos óleos essenciais para ajudar a controlar esses sintomas, e o óleo de gerânio é particularmente popular entre as mulheres que sofrem dos sintomas da menopausa. O óleo de gerânio demonstrou ajudar a aliviar os sintomas da menopausa de várias maneiras.
Por exemplo, foi demonstrado que melhora os padrões de sono e reduz os níveis de ansiedade. Além disso, o óleo de gerânio demonstrou funcionar bem como um agente anti-inflamatório. Isso significa que pode ajudar a reduzir a quantidade de inflamação em todo o corpo, o que, por sua vez, pode ajudar a reduzir os sintomas da menopausa. Finalmente, acredita-se que o óleo de gerânio também seja útil na redução de ondas de calor e suores noturnos. Se você está lutando com os sintomas da menopausa, considere experimentar o óleo de gerânio.
6. Tonifica e fortalece o couro cabeludo
O óleo essencial de gerânio ajuda a tonificar e fortalecer o couro cabeludo, tornando-o menos suscetível à queda de cabelo. Além disso, o óleo de gerânio pode ajudar a regular a produção de sebo, prevenindo as condições oleosas e secas do couro cabeludo. Quando usado regularmente, este óleo pode ajudar a promover o crescimento saudável do cabelo.
Além de seus benefícios para o couro cabeludo, o óleo essencial de gerânio também é eficaz no tratamento da caspa e outras condições do couro cabeludo. O óleo ajuda a aliviar a irritação e a inflamação, além de reduzir a descamação. Como resultado, o uso regular deste óleo pode ajudar a alcançar e manter um couro cabeludo saudável.
Principais elementos químicos do óleo essencial de gerânio
O óleo de gerânio é um óleo essencial derivado da planta Pelargonium graveolens. Embora existam mais de 200 espécies de gerânio, o Pelargonium graveolens é o único usado para produzir o óleo. Os principais constituintes químicos do óleo de gerânio são citronelol, geraniol, linalol e nerol. Esses compostos conferem ao óleo seu aroma floral característico.
Principais formas de uso do óleo essencial de gerânio
1. Aromaterapia
O óleo essencial de gerânio pode ser usado na aromaterapia para promover relaxamento e alívio do estresse. O óleo tem um aroma floral e doce que pode ajudar a melhorar seu humor e reduzir a ansiedade.
2. Cuidados com a pele
O óleo essencial de gerânio também pode ser usado em produtos de cuidados com a pele para ajudar a melhorar a aparência. O óleo é conhecido por equilibrar a produção de sebo, o que pode ajudar a controlar a acne. Além disso, o óleo de gerânio pode ajudar a reduzir a aparência de cicatrizes e rugas.
3. Cuidados com o cabelo
O óleo essencial de gerânio também pode ser usado em produtos capilares para melhorar a saúde do couro cabeludo. O óleo é conhecido por estimular a circulação, o que pode promover o crescimento do cabelo. Além disso, o óleo essencial de gerânio pode ajudar a controlar a caspa e as condições do couro cabeludo oleoso.
4. Massagem
O óleo essencial de gerânio também pode ser usado em óleos de massagem e loções para ajudar a relaxar o corpo e a mente. As propriedades calmantes do óleo podem ajudar a aliviar a tensão muscular e aliviar a dor.
5. Difusão
O óleo essencial de gerânio também pode ser difundido no ar para refrescar um espaço e melhorar seu humor. O aroma floral do óleo pode ajudar a criar uma atmosfera calmante, tornando-o perfeito para uso no quarto ou escritório em casa.
Métodos de extração do óleo essencial de gerânio
Existem dois métodos principais de extração do óleo essencial de gerânio: destilação a vapor e prensagem a frio.
Destilação a vapor: envolve a passagem de vapor através das folhas da planta para liberar os óleos. Este método é normalmente usado para produção comercial, pois consome menos tempo do que a prensagem a frio.
Prensagem a frio: envolve esmagar as folhas da planta para liberar os óleos. Este método é mais trabalhoso, mas produz um óleo de maior qualidade. Ao selecionar um óleo essencial de gerânio, certifique-se de escolher um que tenha sido extraído usando um desses métodos para garantir sua pureza.
Estudos científicos sobre o óleo essencial de gerânio
Há um número crescente de estudos científicos que sugerem que o uso de óleo essencial de gerânio pode ter um efeito positivo em sua saúde. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Alternative and Complementary Medicine descobriu que os participantes que usavam óleo de gerânio regularmente relataram níveis mais baixos de ansiedade e sintomas relacionados à ansiedade. Além disso, um estudo publicado no British Journal of Dermatology descobriu que as pessoas que usaram óleo de gerânio melhoraram a qualidade da pele e reduziram os problemas de pele.
No geral, o uso regular de óleo essencial de gerânio tem muitos benefícios notáveis para a saúde. Como sempre, consulte seu médico antes de adicionar novos óleos ou suplementos à sua rotina – principalmente se você tiver condições médicas preexistentes ou estiver grávida/amamentando.
