- Misture os óleos essenciais de patchouli, ylang ylang e canela ao óleo de coco. Se preferir, coloque a mistura num frasco roll on de 10 ml de cor escura.
- Aplique a mistura no abdômen inferior, em seus pés e ao longo da sua coluna, especialmente na parte inferior, a cada 4 horas.
- Você também pode aplicar 3 a 4 gotas de óleo essencial de Lavanda ou de algum blend calmante ou repousante no travesseiro, antes de dormir.
O óleo essencial de jasmim acalma e relaxa enquanto atua como um poderoso afrodisíaco. Difunda o óleo em seu quarto e nas áreas onde você costuma passar mais tempo.