Óleos Essenciais para Saúde Bucal
- Cravo
- Casca de canela
- Mirra
- Melaleuca
- Hortelã Verde
Protocolo - Óleos Essenciais para Saúde Bucal
Uso
2-3x ao dia, após as refeições
Tempo de Uso
Continuamente
Orientações
- Combine 1 gota de casca de canela, hortelã ou mirra em 50 ml de água.
- Agite bem e gargareje duas vezes ao dia.
- Mergulhe seu fio dental em água morna com sal e 1 gota de melaleuca por 5 minutos. Use fio dental após cada refeição, bem como antes de dormir e ao acordar.
- Escove a língua sempre que escovar os dentes.
- Coloque 1 gota de cravo ou casca canela na escova de dentes antes de escovar a língua ou os dentes.
- Coloque 2-3 gotas de hortelã-pimenta em 200 ml e ingira durante o dia para combater o mau hálito.
OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza e sejam recomendados pela empresa fabricante.
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Nota
Os protocolos acima fazem uso de óleos essenciais, considerados alternativas naturais. Se necessário, procure um profissional especializado.
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