- Misture os óleos essenciais de incenso olíbano, manjerona e coentro ao óleo de coco. Se preferir, coloque a mistura num frasco roll on de 10 ml de cor escura.
- Aplique a mistura sobre o abdômen, parte inferior das costas e pés.
- Coloque 1 gota de cada óleo recomendado em uma cápsula vegetal e tome 3 vezes ao dia.
- Coloque 2 gotas de gengibre ou hortelã-pimenta em 200ml de água e ingira 3x ao dia.
- Aplique 2 a 4 gotas de cada: gerânio, hortelã-pimenta e laranja sobre o pâncreas, 2 a 4 vezes ao dia. Se tiver pele sensível, dilua com óleo de coco ou outro óleo carreador.
- Ingira uma cápsula com 3 gotas de gerânio, hortelã-pimenta e laranja, 1 a 3 vezes ao dia.
OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza e sejam recomendados pela empresa fabricante.