- Misture os óleos essenciais de sempre-viva, gerânio e sálvia esclareia ao óleo de coco. Se preferir, coloque a mistura num frasco roll on de 10 ml de cor escura.
- Aplique a mistura no abdômen, na região lombar e nos ombros.
- Aplique uma compressa quente sobre a área do útero com um dos óleos indicados.
- Ingira 1 gota de cada óleo recomendado em uma cápsula vegetal, conforme necessário.
- Coloque 4-5 gotas de um dos óleos recomendados no difusor e difunda durante o dia.
OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza e sejam recomendados pela empresa fabricante.