Protocolo - Óleos Essenciais para Foco
Uso
3-4x ao dia
Tempo de Uso
Conforme a necessidade
Orientações
- Escolha 2 dos óleos recomendados. Coloque no difusor 2-3 gotas de cada óleo e difunda durante o dia.
- Aplique 1 gota de Hortelã-pimenta nas têmporas, na testa e na parte de trás do crânio, conforme necessário.
- Difunda 5 gotas de hortelã-pimenta no ar ou coloque 2 gotas na palma da mão e inspire profundamente.
- Coloque 2 gotas de Pimenta Rosa ou Vetiver na palmas das mãos e inspire profundamente.
- Adicione 2 gotas de Hortelã-Pimenta ou Pimenta Rosa em 200 ml de água e beba ao longo do dia.
OBS.: Apenas ingira óleos essenciais que possuam elevado grau de pureza e sejam recomendados pela empresa fabricante.
