Os sintomas comuns do refluxo ácido incluem uma sensação de queimação no peito, sensação de um nódulo na garganta, arrotando e inchando, e regurgitação na boca de alimentos altamente ácidos, parcialmente digeridos do estômago. O refluxo também pode afetar o trato respiratório, resultando em rouquidão, chiado, gotejamento pós-nasal, tosse ou asma.
Uma causa comum do refluxo ácido é uma anormalidade estomacal chamada hérnia hiatal. Isso ocorre quando a parte superior do estômago e les se movem acima do diafragma, um músculo que separa seu estômago do peito. Normalmente, o diafragma ajuda a manter ácido em nosso estômago. Mas se você tiver uma hérnia hiatal,o ácido pode se mover para o esôfago e causar sintomas de doença de refluxo ácido.
Fatores de risco comuns para a doença do refluxo ácido:
- Comer grandes refeições ou deitar logo após uma refeição
- Estar acima do peso ou obeso
- Comer uma refeição pesada e deitar de costas
- Lanchar perto da hora de dormir
- Comer certos alimentos, como cítricos, tomate, chocolate, hortelã, alho, cebola ou alimentos picantes ou gordurosos
- Beber certas bebidas, como álcool, bebidas carbonadas, café ou chá
- Tabagismo
- Estar grávida
- Tomando aspirina, ibuprofeno,certos relaxantes musculares ou medicamentos para pressão arterial
Creme Abdominal Para Refluxo Ácido
Uso
5 a 10 usos
Tempo de Uso
Conforme necessário
Óleos Essenciais
Eucalipto, Erva-doce e Hortelã-Pimenta
Este blend com óleos essenciais ajuda a relaxar os músculos enquanto alivia o desconforto.
Ingredientes
- 2 colheres de chá de óleo carreador
- 4 gotas de óleo essencial de eucalipto
- 4 gotas de óleo essencial de erva-doce
- 2 gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta
Orientações
- Em uma garrafa de vidro de cor escura, adicione o óleo carreador junto com os óleos essenciais de eucalipto, erva-doce e hortelã-pimenta e mexa bem para misturar.
- Usando a ponta dos dedos, esfregue várias gotas da mistura na área abdominal superior quando o refluxo ácido ocorrer.
- Repita este procedimento conforme necessário.
- Guarde a garrafa em um local fresco e escuro para proteger a qualidade do blend.
